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海の安全講習会に参加
宮北智昭 （58歳）
横浜市旭区
- Q 1海の講習会を受けて、自分にとって何が役に立ったか？
- ウエットスーツを着てれば、必ず浮く事や、ヤバくなったら先づ止まる事など、安全を第一に教えて頂き、海で泳ぐ事の恐怖が少しずつ無くなってきた。
- Q 2泳ぎ方のイメージがどのように変化したか？
- ボートのオールのように手を大きく廻す泳ぎ方が、波がある海では有効なんだと気づきがあった。
- Q 3一番心に残るポイントは？
- 腕を廻し続けると疲れてくるが、腕を伸ばして進んでいる時間を作ることを意識することで、苦しみが少し減って長時間でも泳ぎ続けられるようになった。
