ユーザーボイス

バイクフィッティングに参加

伊藤剣太（48歳）

横浜市都筑区

Q 1BIKEFITを受けた後と、その前とのライド時の楽さの違いは？: 雑誌などでポジション（姿勢）の特集が良くあり、知識として理解はしていましたが、自分のポジションに対してほとんど反映していませんでした。 BIKE FITを受けて、まず、楽に脚を回せるようになり、引っ掛かりがなくなりました。クセで、ライド中に下を向くことが多かったですが、それが激減して、前を向く時間が長くなり、呼吸が楽になり、心拍が下がり、良いこと尽くめです。
Q 2BIKEFITを受けてそれまでの乗り方、漕ぎ方のイメージがどのように変化したか？: ケイデンス一定で走っている時の変化が大きいです。道路状況が急変して、ケイデンスを一定にするために、脚の出力を上げないといけない場面での出力増加が小さくて済むように感じています。
Q 3YTRIのBIKEFITをお勧めできる理由は？: 自分のポジション基準をしっかりと把握・体感できます。 BIKEFIT後のポジション基準から自分で調整しても、馴染まなかったら、基準に戻ることができます。ポジション迷子になってトレーニングの時間をポジション出しに使う事は、凄くもったいないので、一度自分のポジションをコーチに委ねることを是非お勧めします。