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海の安全講習会に参加

小杉知子（48歳）

千葉県流山市

Q 1何が役に立ったか？: 毎年シーズン前に必ず講習を受けてます。実際海で泳ぐと課題を理解できるので、自分なりの対策ができ不安を軽減できました。
Q 2泳ぎ方のイメージがどのように変化したか？: 腕を後ろに無駄に回しすぎていた。 8ストロークごとに目標物を確認すれば大きく曲がっていかない。
Q 3一番心に残るポイント？: 間違った思い込みやイメージが多いことに気が付かされたこと。ウエットスーツでは全然深く潜ることができない。

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