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バイクフィッティングに参加

才木直子（56歳）

東京都目黒区

Q 1BIKEFITを受けた後と、その前とのライド時の楽さの違いは？: bike fitの日は目黒の自宅から走水海岸まで、片道60㎞往復を自走します。行きと帰りの違いがハッキリと分かるからです。首肩背中が痛くなるのは、トライアスロン用の大きなリュックのせいだと思っていましたが、帰りは全く痛くならないのです！フィッティングの大切さを実感しました。
Q 2BIKEFITを受けてそれまでの乗り方、漕ぎ方のイメージがどのように変化したか？: ・ケイデンスが上がり、回転数が一定になった。・ダンシングをしなくなった。・脚の回転に身を任せ、力まずに走れるようになり、長時間楽に走れるようになった。・首、肩、背中が痛くならなくなった。・腿の前だけでなく、腿裏、臀筋、腹筋、背筋を意識して走れるようになった。
Q 3YTRIのBIKEFITをお勧めできる理由は？: 私は速さを求めていないので、bike fitで速くなるかどうかはわかりませんが、長時間楽に走れることは間違いありません。トライアスロンのロングを目指している方は、必須だと思います。